DÉTENDRE   DYNAMISER

Au bénéfice de la performance

 

  • Accompagnement / Coaching personnalisé pour Managers & Dirigeants
  • Ateliers collectifs : position majoritairement assise, sans nécessité de tenue vestimentaire particulière. L’esprit & le corps sont tous deux impliqués dans une mise en œuvre de nombreuses techniques psycho-énergétiques visant à libérer les tensions, à apaiser le système nerveux, à apprendre comment se régénérer facilement au cours d’une journée de travail. 

Méditation impliquant le corps - Respirations conscientes - Harmonisation des chakras - Do In (yoga asiatique/auto-massages) – Emotional Freedom Technique - Ortothérapie - et autres…

 

Selon la Formule choisie et le temps imparti, je peux prodiguer des conseils précieux pour une juste posture au travail, des conseils pour bien dormir d’un sommeil réparateur, des conseils nutritionnels simples pour une alimentation de santé, etc… 

 

Avec pour conséquence : un mieux-être au travail, une disponibilité et une efficacité accrues, une aide aux interactions fructueuses, une stimulation du système immunitaire et un renforcement de la santé.

 

Pour plus de fluidité au sein de l’entreprise

Pour une valorisation des potentiels et une optimisation des résultats

  

Cléa-Marie Guillemain